生孩子，孕妈们最怕什么?没错，怕痛!但有一种神奇、有效的减痛分娩法，能让准妈妈们在分娩时有效的实现疼痛转移，让顺产更轻松。每个孕妈顺产之必备技能，快来Look下!

　　6月14日，佛山都市医院孕妈课堂聚集了众多寻觅减轻分娩痛苦之法的准妈妈们。拥有助产资历丰富的产房护士长刘新丽在现场与广大准爸妈分享拉玛泽减痛呼吸方法。

　　(刘新丽护士长讲课中)

　　课堂上，孕妈们十分认真的听取刘护长的讲解，刘护长指出：“拉玛泽分娩呼吸法，简单易做，而且还有诸多益处，通过不断地练习可以有效地让产妇在分娩时将注意力集中在对自己的呼吸控制上，从而转移疼痛、适度放松肌肉，能够充满信心地在分娩过程发生产痛时保持镇定，以达到加快产程并让婴儿顺利出生的目的。”建议准爸爸可以陪同练习，不但能起到监督作用，而且还能提升夫妻间的感情。

　　(孕妈课堂讲授现场)

　　整个学习过程持续了一个多小时，课程讲解之后留了大部分的时间与孕妈妈们进行了互动式的教学，现场进行了示范，指导准爸妈们掌握规范的动作。孕妈们相互交流学习经验，现场气氛十分活跃。课程当中孕妈们就自己心中的疑问与刘护长进行交流，刘护长耐心的回答孕妈们提出的相关问题。

　　佛山都市医院的“孕妈课堂”自开办以来一直受到广大产妇的喜爱，孕妈们通过学习不仅丰富了孕期生活，还掌握了科学的孕产知识，实现幸福孕育、快乐分娩!

　　带你走近现场