3月22日下午3点,第6期佛山都市妇产医院有限公司线上开播啦!多平台同步直播,本期直播由秀蜜芳香瑜伽私教培训总监李力琪老师为大家揭晓孕期瑜伽的魅力,孕期坚持适当的运动,对母婴的健康都有好处哦!一起来回顾下吧。
直播一开始,早就等待在屏幕前的孕妈们陆续进入了直播间,主播先来一波课前福利,众多礼品通过互动、口令抽奖、秒杀等形式纷纷送出,好多幸孕宝妈获得精美礼品后非常开心。
轻柔的话语、优美的瑜伽动作,力琪老师带给直播间一种别样的享受。
老师在课程中传授了孕期练习瑜伽的注意事项,强调练习以自己身体舒适为适宜,一定要根据自己的身体情况量力而行哟!
宝妈在直播间学习的可认真了,针对此次课堂的疑惑也提出自己的问题。经专业瑜伽老师解答后,对孕期瑜伽有了更深一层的理解。通过一小时的练习,准妈妈都觉得课程有趣、收获颇多。
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