如果准妈妈各方面都符合顺产条件，还是选择顺产比较好，因为顺产无论是对准妈妈，还是宝宝的健康都更有好处。对于准妈妈来说，顺产分娩的准妈妈恢复都比较快，子宫与生殖道的恢复情况更好、风险较小、更容易下奶;而对于宝宝来说，顺产分娩的宝宝，免疫力会更高，患肺病的几率也相对较低。

　　要想成功分娩，就要在怀孕期间做好各方面的准备，使顺产更加顺利。

　　如何有利于孕妇顺产?

　　1、定期进行产检

　　能否顺产，取决于产道、胎儿和产力三个因素，因此准妈妈要定期进行产检，尤其是在孕晚期，医生会对产妇各方面的情况进行综合评估，以此来判断是否符合顺产。

　　除了产道方面没办法改变外，其他两个方面都可以通过外力来改变。比如胎位不正，如果时间不超过34周，还可以通过做胸膝卧位法来纠正，就是让准妈妈排空膀胱松解裤带，先在床上做下跪姿势，然后将胸部尽量贴在床的表面，大腿则与床平面保持垂直，每次跪15分钟，每天两次，这种方法借助胎儿重心的改变而完成转位，成功率特别高。

　　2、适当控制体重，避免营养过剩，胎儿过大

　　在怀孕期间，准妈妈要注意饮食营养均衡，不要大吃大喝，不知节制，尤其是在孕晚期，胎儿个头发育迅猛，需要的营养也比较多，准妈妈容易感到饥饿，有时就会管不住嘴，这也容易导致营养过剩，胎儿过大，从而影响顺产。

　　3、适当运动

　　在怀孕中晚期，准妈妈不要老是坐着或者躺着，要多运动，比如散步、做孕妇体操等，在孕晚期还可以做提肛运动，这些都可以增加分娩的力量，帮助顺产。

　　4、放松心态

　　很多新手准妈妈在临产的时候，或多或少都会有紧张害怕的情绪，由于是第一胎，不熟悉所以感到害怕。

　　实际上，太过紧张不仅会使子宫供氧受阻，增加疼痛，减少宫缩频率，还会影响顺产的进程，所以，准妈妈要学会放松心态，在生产之前做好心理准备，相信自己“一定行”，调整好自己的状态，多阅读一些关于顺产方面的书，了解顺产的过程，做到心里有数，才会减少对分娩的恐惧。

　　5、临产前储备体力

　　在临产前，准妈妈要注意休息，避免太过疲劳。在饮食上，可以吃些牛奶、巧克力等增加能量的食物，必要的时候，也可以喝红牛或者西洋参水等，这些食物可以增加体力，帮助顺产。