怀孕之后，孕妈的全部心思都在胎宝宝身上，孕早期关心胎儿是否稳定，孕晚期关心是顺产还是剖腹产。但其实，孕中期是最关键的时候，从孕四月到孕七月，宝宝需要的营养最多，这个时候的宝宝，成长的速度非常快，宝宝是否健康，也可以在这个时期检查出来。当然，很多孕妈刚从孕吐中缓过来，刚想舒服一段时间，在此整理一些孕中期的关注要点，希望孕妈们可以注意。

　　1.四维彩超

　　四维彩超是非常先进的一个医学技术，能够实时显示胎宝宝的形态。做四维彩超最佳的时间是怀孕5-7个月的时候，在这个时候，胎宝宝四肢和器官已经成型了，四维彩超可以全面的检查宝宝的发育情况。像是唇裂、肢体发育异常等情况，都是可以检查出来的。温馨提示，四维彩超是需要提前预约的，每个地区的情况不一样，孕妈提前做准备。

2.糖筛

　　随着生活水平的逐渐提高，得妊娠糖尿病的孕妈也在增多。妊娠糖尿病通常情况下是感觉不出来的，但是对胎儿和孕妈都有极大的危害，所以糖筛一般在怀孕24-28周的时候抽血筛查。在决定糖筛的时候，孕妈要注意空腹。

　　3.唐氏筛查

　　唐筛和糖筛是两个不同的检查，唐筛是检查先天性畸形的，一般是孕16-19周检查，这个检查非常重要。但是35岁以上高龄的孕妈，建议不做唐筛，直接做更高层次的羊膜穿刺检查。

4.胎位问题

　　很多孕妈在做四维b超的时候，看到宝宝在肚子里面的姿势，就很担心是不是胎位不正。哈哈，孕妈们不要想太多，怀孕前七个月，宝宝的胎位没有很大意义，因为宝宝还是会动的。到孕后期，随着宝宝的发育，子宫活动空间变小，宝宝的胎位才会相对固定。

5.控制体重

　　最理想的体重增长是在孕早期(怀孕3个月以内)增加2公斤，中期(怀孕3-6个月)以及末期(怀孕7-9个月)各增加5公斤，前后共12公斤。如果整个孕期增加20公斤以上或孕妇体重超过80公斤，都是危险的信号。所以准妈妈要养成科学的饮食习惯，做到膳食结构合理平衡，一日三餐准时吃饭，坚持正确的饮食搭配，吃些富含维生素A、维生素C及叶酸的蔬菜和水果。

俞雪贤 超声诊断主任医师

　　佛山都市妇产医院有限公司副院长

　　原南海区妇幼保健院超声诊断科主任

　　广东省超声医学工程学会理事

　　佛山超声医学会常委

　　南海超声医学会副主委

　　擅长：胎儿产前诊断，成人腹部及心脏疑难超声诊断，母胎超声心动图诊断等。