introduction
不管顺产还是剖腹产,
怀孕后受荷尔蒙的影响,
骨盆关节处都会产生松弛,
使得脂肪堆积,
产后屁股变大!
要想保持好体形,
你必须及时进行“修复”。
了解骨盆知识
骨盆位于身体中间,通过脊柱连接上半身,通过髋关节连接下半身,是人体骨骼的唯一支点,具有承上启下的作用。其形状如盆,装有生殖器官、泌尿器官等,保护盆腔内脏器。正常的盆骨又呈蝴蝶状,与人体体态关系十分密切。
骨盆松弛的症状
一般怀孕四个礼拜之后,体内就出现松弛素,软化关节,而在生产时骨盆也会因此松弛,方便生产。但是如果过度松弛,可能导致身材走样,并且出现腰酸肩膀疼的情况,严重的还导致行走苦难。此外还可能导致内脏以及子宫下垂、小便失禁等问题,有的妈妈还因此出现产后大出血的情况。
骨盆松弛有什么影响
1.体型走样:正常情况下,女性的上半身是由骨盆支持,所以一旦出现松弛问题时,就必须用其它肌肉支持,比如胳膊以及臀部的肌肉,这就会导致体型走样。
2.腰痛和步行障碍:容易出现腰痛肩膀酸的情况,严重的还可能出现脚步施力不均,出现行走障碍的问题。
3.内脏下垂:容易诱发内脏或者子宫下垂问题,严重的还会出现子宫脱垂的情况。
4.产后出血:过于松弛会致使错位问题,此时锋利的骶骨的边沿会落入骨盆内部,划伤子宫颈口;如果连带附近动脉被划破,就会出现大出血情况。
【温馨提示】骨盆修复一般在产后42天时开始,产后一年内效果最佳。不管顺产还是剖腹产,生完宝宝后,妈妈的骨盆都会变大、变形。因此,及时修复就非常关键。所以,一定要做骨盆修复!
都市精致产后康复中心简介
佛山都市产后康复中心位于佛山市火车站旁,是以全国产后康复领导品牌——都市精致产后康复中心为后盾而成立的高端产后康复中心。中心引进国际先进仪器,将现代技术与传统疗法完美结合,建立以广佛三甲医院妇产科名医为主的健康管理团队,根据每位产后女性体质的差异,制定专属的康复方案,真正有效的帮助更多产后女性实现身体和心理双重修复,重拾自信,迎接更美好的人生。